Über Mich

Damit du dir bereits im Vorfeld ein Bild von mir machen kannst, möchte ich ein wenig von mir erzählen:

Ich bin Klinische und Gesundheitspsychologin in eigener Praxis und biete auch Workshops und Vorträge an. Zusätzlich arbeite ich als Trainerin beim Innerversum der TGW Future Wings. und wirke bei der Initiative „Frieden.Stiften“ mit, die ein Teil der Akademie zur Potentialentfaltung nach Gerald Hüther ist.

Mein Werdegang: Neben dem Psychologiestudium in Wien habe ich auch Pädagogik studiert. Im damaligen AKH in Linz absolvierte ich danach meine Ausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin und war unter anderem auf der Onkologie und Palliativstation tätig. Danach habe ich einige Jahre im Diakoniewerk Gallneukirchen gearbeitet, wo ich sowohl den Menschen mit Beeinträchtigung als auch den Mitarbeiter:innen beratend zur Seite stand. Durch verschiedene Praktika habe ich weitere Erfahrungen sammeln können und auch durch Fachfortbildungen erweitere ich stets mein Wissen und meine Kompetenz. Aktuell habe ich die Ausbildung zum Potentialentfaltungscoach nach Gerald Hüther abgeschlossen und beginne im Herbst mit einer Ausbildung zum Open up Embodiment Practitioner, in der der Schwerpunkt auf Körperarbeit und Ganzheitlichkeit liegt.

Ich bin verheiratet, habe zwei Töchter (7 und 4 Jahre alt), mache leidenschaftlich gerne Yoga, gehe laufen und bin sehr gesellig. Ich genieße die Zeit in der Natur, schreibe gerne und habe Freude daran mich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln.

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Meine Arbeitsweise

Ich sehe uns als Team. Du bist der Experte bzw. die Expertin für dein Leben, dein Anliegen und auch für die eigenverantwortliche Umsetzung deiner Ziele. Ich begleite dich in deinem Tempo, nehme dich sinnbildlich an die Hand und halte dir wertschätzend und einfühlsam einen Spiegel vor, sodass du dich auch aus anderen Blickwinkeln betrachten kannst.  

Je nach Anliegen, gestalte ich die Beratungen und Behandlungen sehr individuell und greife auf verschiedene Übungen, Entspannungsmethoden und Visualisierungen zurück. Unter anderem verwende ich gerne Methoden der positiven Psychologie und der inneren Kind-Arbeit und beziehe mich auf wissenschaftlich-psychologische Konzepte und Ansätze.

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Meine Philosophie

Zufriedenheit durch Selbstreflexion: Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch zufriedener sein kann, wenn er sich mit sich selbst auseinandersetzt. Wenn ich mich selber gut kenne, meine Bedürfnisse wahrnehme, wiederkehrende Muster entdecke und alte Wunden heile, kann ich mir selbst liebevoller begegnen. Durch diese wertschätzende Haltung mir gegenüber, kann ich zufriedener sein und anderen mit mehr Verständnis und Wertschätzung entgegentreten. Diese achtsame Haltung kann dann in meinem Umfeld Kreise ziehen. Es kann positive Auswirkungen darauf haben, dass mir mehr Freundlichkeit begegnen wird und ich Positives in meinem Leben anziehe.

Ich glaube auch, dass eine bessere Welt möglich ist, in der wir uns selbst, anderen und der Natur mit mehr Wertschätzung begegnen.

Dazu möchte ich einen Beitrag leisten, indem ich mich selbst reflektiere und andere dabei unterstütze sich selbst näher zu kommen. Außerdem versuche ich ein möglichst bewusstes und nachhaltiges Leben zu führen. Auch in Hinblick darauf, ist es mir ein Anliegen andere Menschen zu begleiten.